Workout Planner & Gym Trainer

Az

Workout Planner & Gym Trainer

alkalmazás az Ön személyes fitneszedzője és edzéskövetője. 🔥

Érje el céljait, könnyítse meg edzési rutinjait, és kövesse a fejlődését!

Az edzőtermi edzéskövető rendszerezi a testépítést, a fitneszt és minden más típusú edzést. Ez a testépítő alkalmazás intuitív és játékszerű formában tartja edzési időit és edzésnaplóit. Az Workout Planner & Gym Trainer egy férfi és női alkalmazás.

A testépítő alkalmazással lesz személyi edzője, és úgy érzi, mintha egy játékot játszana. Szerezzen tapasztalatot ebben az edzési „játékban”, és nézze meg, hogyan javul edzettségi szintje.

Az Edzéstervező és Gym Trainer alkalmazás jellemzői:

💪 Integrált időzítő: az időzítő automatikusan elindul a sorozat végén.

💪 Jegyzeteket készíthet edzés közben - edzéskövető.

💪 100+ előre meghatározott fitnesz és testépítő gyakorlat izomcsoportok szerint osztályozva: has, alkar, bicepsz, hát, váll, fenék, combizmok, deréktáj, vádli, mellkas, négyfejű izom, trapéz, tricepsz.

💪 Kezdő edzésprogramok indulásra készen a 7 perces edzéssel, teljes testes edzéssel, felszerelés nélkül!

💪 Hozza létre edzéseit és gyakorlatait, és rendezze őket testreszabható csoportokba.

💪 Generáljon edzéseket az edzésgenerátoron, az edzőtermi edzőjén keresztül!

💪 Állítsa be a céljait: minden sorozathoz szabja testre a pihenőidőt, a terhelést és az ismétlések számát - edzéstervező.

💪 Használsz valamilyen speciális testépítő/crossfit/fitness gépet? Kérlek, készíts egy képet a telefonoddal és társítsd bármilyen gyakorlathoz!

💪 Hibát követtél el a rutinod során? Szerkessze meg teljesítményét közvetlenül ezután!

Az Workout Planner & Gym Trainer alkalmazással búcsút mondhat a céltalan edzéseknek, és köszönthet a gyakorlatias, célorientált edzéseknek. Az edzéskövető alkalmazás az előre megtervezett edzéstervek széles skáláját kínálja, amelyeket tapasztalt fitnesz szakemberek és edzők készítettek. Válassza ki azt a tervet, amely összhangban van a céljaival. Hagyja, hogy a testépítő alkalmazás végigvezesse Önt az egyes gyakorlatokon, lépésről lépésre útmutatóval és bemutatóval.

Edzés közben az Workout Planner & Gym Trainer mindent elintéz helyetted:

⚡ Jelenítse meg az aktuális gyakorlatot, az ismétlések számával és a terhelési célokkal. A pihenőidőket a beépített időzítő automatikusan kezeli.

⚡ Tekintse meg legutóbbi fellépését a forgatáson, hogy legyőzze!

⚡ Jelenítse meg a gyakorlat teljes leírását a helyes végrehajtás és a sérülések elkerülése érdekében!

⚡ A következő gép nem érhető el? Változtasd meg a következő gyakorlatot menet közben!

⚡ A pihenőidőben adja meg előadását; bekerül a naplójába, és egy hangjelzés jelzi a következő sorozat kezdetét.

⚡ Az edzés végén megjelenik a fejlődésed, és az edzőtermi edzéskövető megrajzolja az előrehaladás görbéit.

Az alkalmazás személyi edzőként a teljes edzés alatt veled marad. Akár fogyni szeretne, akár hasi zsírt szeretne fogyni, izmosodni szeretne, vagy formában szeretne maradni, ezen az edzéskövetőn könnyedén nyomon követheti fejlődését.

Használhatja előre meghatározott edzések elvégzésére, például a 8 perces hasizmok edzésére vagy bármilyen más edzésre.

Naponta követheti fejlődését, hogy megőrizze motivációját, és soha ne adja fel! Ez az edzőtermi edzéskövető testsúlykövetőként is használható, hogy gyorsan lefogyjon!

Emelje fel az edzéseket: Workout Tracker & Gym Trainer, a testépítő alkalmazás.

!! Jogi nyilatkozat !!

Ez az alkalmazás csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat. Az alkalmazás használata a saját felelősségére történik. Nem vállalunk felelősséget az alkalmazás használatából eredő sérülésekért vagy egészségügyi problémákért. Minden új edzésprogram megkezdése előtt mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel, különösen, ha már meglévő egészségügyi problémái vannak. A megadott gyakorlatok általános ajánlások, és nem biztos, hogy mindenki számára megfelelőek. Azonnal hagyja abba, ha fájdalmat, szédülést vagy kellemetlen érzést tapasztal edzés közben. Az alkalmazás használatának folytatásával Ön tudomásul veszi és elfogadja ezeket a feltételeket.